Sabia que 23,9% dos brasileiros sofrem algum transtorno de ansiedade?
O Brasil tem a maior taxa de "ansiosos" do mundo e somos o quinto em casos de depressão. Esses são dados da OMS (Organização Mundial da Saúde).

A ansiedade é uma reação orgânica do nosso corpo. Funciona como um mecanismo de sobrevivência para nos ajudar em novos desafios, como por exemplo, situações nas quais precisamos falar em público ou em entrevistas de emprego. Até certo ponto, a ansiedade nos leva a uma organização prévia, nos impulsiona a agir, mas é possível que a ansiedade se torne um grande problema, quando ocorre de forma frequente e descontrolada. Se essas alterações emocionais se tornarem rotineiras, poderão gerar grande sofrimento e será preciso ficar atento para enfrentar o obstáculo e vencer o incômodo.

Em tempos como esse que vivemos, é normal sentirmos um pouco mais de ansiedade, afinal tudo parece incerto. Ainda assim essa ansiedade deve ser acompanhada, pois caso ela aumente demasiadamente, poderá descompensar e causar prejuízos (pessoais, profissionais, sociais etc) e deverá ser avaliada por especialista, que por sua vez irá colaborar no diagnóstico e indicação do tratamento para cada caso.
Há diferentes tipos de ansiedade e inúmeras formas de abordagem e tratamento.

- Guilherme Moreira Psiquiatra